여름철 마스크, 자외선 차단제는 어떻게 발라야되나?

신종 코로나 바이러스의 영향으로 마스크를 쓰고 외출하는 기회가 증가하고 있습니다. 최근에는 이태원 발

클럽 사건도 터지면서 더욱더 난리가 아닙니다. 다시 판데믹현상이 올까봐 두려워하는 사람들도 많습니다.

 여름에도 이 상태가 지속될 가능성이 높은 것 같습니다만, 그렇게 걱정 인 것이, 마스크 부분 이외가 햇볕에 

마스크 부분이 자외선이 노출이 되지 않아 하얗게 남는 사태입니다. 마스크 부위만 자외선에 타지 않는 사태는 

일어날 수 있을까요? 그렇다면 그에대한 해답은?  자외선 차단제에 의한 대책 등 어떻게하면 좋을까요?

결론 = 자외선 차단제는 얼굴 전체에 바르는 것이 최고다.

Q. 장기간 외출 내내 마스크를하고 마스크 부분만 남아버리는 가능성은있는 것입니까?

마스크 부분을 남겨 선탠 가능성이 있다고 합니다. 마스크의 소재에 따라 다르지만 피부가 노출 된 부분과 비교하

면 마스크 부분 쪽이 자외선의 도달 량이 줄어 듭니다. 따라서 썬텐 되어버린 색상의 정도에 차이가 나옵니다.

무엇보다, 마스크 부분에 도달하는 자외선은 제로가 아니기 때문에, 마스크 부분도 다소 노출 되고 있지만 

마스크 외 노출 부분이 더 자외선을받는 훨씬 양이 많기 때문에, 색상에 차이가 발생할 수 있습니다 

Q. 자외선 차단제를 바르면되면 마스크 이외의 부분입니까? 아니면 마스크로 덮여있는 부분을 포함한 전체에

 바르는 것이 좋은 것일까?

자외선 도달 량에 차이가 나오지 않도록해야하지만 자외선 차단제를 바른 마스크 이외의 부분과 자외선 

차단제를 바르지 마스크 부분의 자외선 도달 량을 동일하게하는 것은 어렵습니다.

마스크의 차광 효과를 기대하고 마스크의 위치에는 자외선 차단제를 바르지 않고 마스크 이외의 부분에 강한

 자외선 차단제를 발라 하루 종일 자외선을받은 경우, 반대로 마스크 부분 쪽이 색이 짙어지는 사태가 발생할 

수 있습니다. 자외선 차단제는 얼굴 전체에 균일하게 그리는 것을 추천합니다

Q. 외출 중에는 마스크를 제거한다는 전제에서 마스크 자외선을 어느 정도 억제하는 방법은 있습니까?

외출 중에 노출 부분이 직사광선에 노출을 피하기 위해 챙이 넓은 모자를 착용 양산을 바르는 등의 조치가 

필요합니다. 

요점은 얼굴 부위에 따라 자외선에 노출 된 금액에 차이가 나오지 않게하는 것이 중요하므로 외출한다면 역시 

얼굴 전체에 균일하게 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다

Q. 자외선과는 직접 관계 없지만 마스크를 장기간 착용 둠으로써 피부염 가능성이 있습니까?

마스크가 피부로 긁는하면 물리적 자극으로 각질층이 손상을 입어 피부 보호 기능이 저하됩니다. 그러면 

피부에 염증이 일어나기 쉽고, 적반증이나 가려움증, 습진이 생기기 쉽습니다.

또한 땀에 마스크가 일시적으로 젖은 느낌이되므로 보습 스킨 케어를 간과하는 경향이 있습니다. 마스크를 

제거한 직후에는 피부의 수분이 증발하기 때문에, 반대로 건조가 진행되어 버립니다. 또한 장시간 마스크를 

착용하고 땀에 의해 세균이 번식하기 쉬워 여드름을 악화시키는 원인이되기도합니다 

우선 깨끗하고 피부 당이 부드러운 마스크를 사용하십시오. 마스크 부분은 특히 피부의 배리어 기능이 저하되어 

있기 때문에 보습 스킨 케어를 제대로합시다. 화장수로 수분을 보충하고 피부를 보호 크림이나 로션 등을 발라주

십시오.

마찰에 의한 손상을 방지하기 위해 거즈 나면 등을 끼고 마스크를하는 것도 효과적입니다. 외출 시간을 가능한

 한 짧게하는 것 등으로 마스크를 빼 기회를 늘리는 것도 유의합시다.

그래도 피부염이 일어나 버리면, 저자 극성 로션을 사용하고 습진이나 여드름이 심하게되면 우선 시판의 

외용약으로 모습을보십시오. 그래도 개선되지 않으면 피부과에서 진찰합시다