건강을 위해 많이 찾는 프로폴리스 효능

21세기들어 현대인들은 건강을 위해 많은 노력들을 하고 있다고 생각하는데요

매일 같이 꾸준히 운동을 한다던가 식이요법, 건강보조식품 등 우리의 건강에

찾을수 있게 도와주는 여러가지 방법이 있는데요

건강보조식품으로는 아무래도 종합비타민과 오메가3를 가장 많이드시는 것 같아요

하지만 최근에 TV나 각종 매체에 보면 프로폴리스 또한 뛰어난 기능식품으로

많이들 찾으시는 것 같아요

특히나 피곤하신분에게 프로폴리스를 추천해요~

프로폴리스(propolis)란 꿀벌이 전나무, 버드나무 등 각종 나무로부터 

나오는 봉오리의 수지 또는 나무들에서 모은 다양한 수액과

 다양한 꽃에서 모은 꽃가루를 통하여서 꿀벌 자신의 밀랍 등 

분비물을 이용하여 만든 물질이라고 합니다.

성분에 따라 색깔도 다르다고 합니다.

프로폴리스의 어원은 그리스어에서 유래되었으며 '앞의 도시'라는 명칭이었다고 합니다.

프로폴리스는 고대 그리스 철학자인 아리스토텔레스에서 부터 사용되어 

알려져 왔으며 고대 이집트에서는 영원한 생명과 건강을 위한 솔루션 이라고 합니다.

프로 폴리스는 꿀벌이 만든 끈적 끈적한 물질로 프로폴리스만에 

특유의 항균성, 항 곰팡이 성, 항 염증성 및 항 바이러스 성을 가지고 있습니다. 

프로폴리스에는 아미노산, 플라보노이드, 비타민, 미네랄 및 효소와 같은 

우리몸을 이롭게 해주는 다양한 항산화 물질로 구성 되어 있습니다. 

이것을 통해 우리몸의 면역력을 높이고, 바이러스 감염을 치료하고, 

암과 피부 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 프로폴리스를 바름으로써 

농양, 여드름, 노화, 알레르기, 소화성 궤양 및 경미한 화상에도 사용됩니다. 

 프로폴리스 특유의 살균성을 통해 구강건강에도 많이 사용되어

호흡기를 통한 세균 감염 방지에도 효과가 있다고 해요

 그리고 꾸준히 프로폴리스를 섭취하면

 탈모인들에게도 건강한 모발과 모발수의 증가 모공관리에

효과가 있다고 하니 더 알아봐야겠습니다.

프로폴리스를 사용할 때 주의할점으로는

하루의 권장량은 17mg 라고 합니다.

임산부 및 산모는 피하시는게 좋다고 하네요

눈 주위에는 국소적으로 바르시면 안된다고 합니다

천식을 악화시킬수 있고 혈액 응고를 늦출 수 있다고 해서

의사와 상담하고 드시는 것을 추천드립니다.